COMMENT DETRUIRE SA MOTIVATION
La motivation à réaliser une tâche, c’est une force supplémentaire une sorte d’énergie positive qui accompagne la réalisation de cette tâche et qui décuple notre volonté à la terminer.
De même qu’il existe des moyens pour booster sa motivation, de même il existe de moyens pour détruire cette motivation.
Lorsqu’on recherche des solutions pour booster sa motivation, il est important de comprendre ce qui pourrait également gâcher cette motivation et vous tirer vers le bas.
SAE Consulting LTD, cabinet de management de projets et de stratégies d’entreprise sait combien il est facile de perdre confiance et courage dans un projet. Il vous propose donc quelques éléments qui pourront vous aider à garder forte votre motivation.
1. Se fixer des objectifs inatteignables
Avoir des objectifs à réaliser est le meilleur moyen de s’assurer une progression dans la vie. C’est donc une étape incontournable que de se définir des objectifs smart.
Cependant à cause de nos ambitions, et du sentiment qu’une vie ne suffira pas à toutes les réaliser, il nous arrive de se fixer des objectifs costaux, qui ne cadrent avec les moyens ou ressources que nous possédons. Par conséquent, au lieu d’être motivé par l’envie de réaliser nos objectifs, on a plutôt l’impression d’avoir une montagne géante à abattre.
Etre ambitieux c’est cool, mais les petits succès allègent le chemin vers les grandes réalisations.
2. Se disperser
Avoir plusieurs objectifs à réaliser en même temps, nous oblige à disperser notre énergie, à devoir accorder un peu d’attention à gauche et à droite.
Il faut prendre conscience que le peu d’attention qu’on accorde à un objectif, peut soit faire avancer juste un tout petit peu l’objectif, ou ne pas être suffisant pour faire décoller cet objectif.
Les grands leaders de par le monde ont généralement milité toute leur vie pour un seul objectif. C’est-à-dire qu’ils ont concentré toute leur énergie à la réalisation d’un seul objectif.
En vous dispersant, vous mettez beaucoup d’énergie en jeu, mais très peu pour réaliser chaque objectif. Au bout d’un certain temps vous pouvez vous décourager, manquer de motivation et conclure que cet objectif n’avance pas, et d’ailleurs n’est même plus important.
3. Prendre trop de temps de réflexion avant de passer à l’action
Passer à l’action est la force de celui qui veut réussir. A trop réfléchir, vous devenez perfectionniste et ceci peut vous faire perdre votre motivation.
Les perfectionnistes recherchent le bon moment, les conditions favorables, ils récoltent beaucoup d’informations pour prendre la moindre petite décision. Il faut savoir que les informations sont périssables. Bien qu’il soit important de prendre des informations pour prendre des décisions, de même la réalité de votre projet est sur le terrain. Plus vite vous serez dans l’action, et plus vite vous aurez des informations concrètes sur votre projet et travaillerez à les corriger.
A trop réfléchir vous risquez plutôt de trouver des raisons d’abandonner.
Voici donc quelques comportements que vous devez soit corriger, soit abandonner pour conserver un bon niveau de motivation, et continuer sereinement à réaliser vos objectifs en cette année grégorienne 2023.
